自作 コマ図ホルダー（コマ図ケース）ミニ作成完了

秋ですねぇ。
先週の土曜と昨日、せっかくの土曜日を２週連続盛大に寝坊して走りに行けなかったオレ。
今日こそは少しでも練習せんとまた体力が落ちてしまうと思っていた矢先、TwitterでYoshihisaさんが彩湖で朝練するとつぶやいていたのでご一緒することに。

誰かと約束していないと絶対起きられないと思ったので。（約束してても寝坊することもあるが）

朝5時30分に家を出てしばらく走るとうっすら夜が明けてきました。
僕はこの瞬間の空が好きなんです。
５分と同じ表情が続かない夜明けの空。ものすごく好き。
朝と夜が入り交じる空のコントラストが何とも言えない。
しばらく道端で眺めて再び彩湖へ。


気がつくとサイコンを忘れてました。
心拍とケイデンスが判らないでどうやってトレーニングしろと。

彩湖でがむしゃらに１周（心拍が判らないのでとにかく負荷を上げて）して、トイレの前で待っていたらYoshihisaさん登場。
聞けば夏以来、最後にお会いしたのが9月20日だとかいうんだから全然お会いしていませんでした。いつもblogを見ているので近況は逐次解っているのですが。
そのまましばらく話し込んで寒くなってきたので再び彩湖２周。頑張って走ってもYoshihisaさんがピッタリくっついてくるので全然休めない…心拍が全然判らないままとにかく走る。走る。ぐはー疲れた。

今日は彩湖が「戸田マラソンin彩湖」というマラソンイベントで7時から走れなくなるそうなので、走り終わった後はちょっと話し込んでトレーニングは終了。結局走っている時間より話し込んでいる時間の方が多かったような（笑
ブルベへの参加と、あんこう鍋輪行ツアーのお約束をして解散。


家に帰って子供達の相手して、今日は前から作ろうと思っていた自分用コマ図ホルダーミニサイズ。
いつだったかリツヤさんに頼まれて作った小さいサイズのコマ図ホルダーがかわいらしくて、自分用も作ろうと思っていたのですよ。

そんなわけで工作開始。
前回作ったときと同じパーツでいきますが、リングスターのポケットケースPC-140が知らぬ間にデザイン変更していて作りづらくなってしまった…これじゃ200Kmのコマ図がギリギリ入るかってところで300Kmのコマ図は絶対入りそうにない…
そろそろ別のケースを探すか、作り方を変えないと。

コマ図ホルダー作る人は気をつけてください。標準サイズのPC-160は今日現在デザイン変更なしのようです。

さすがにもう5個目のコマ図ケースということで、あっという間に完成。

右側が今日作ったミニサイズ。左側がいつも使っている標準サイズ。

もう一個予備に買ってきたPC-140があるので来週はコレを使ってちょっと作り方を工夫してみます。うまくできあがったらまた報告します。


来週こそは小物屋さんに行く！


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まいどありっ！！コマ図ホルダー（改良バージョン）オーダー入りました！

コマ図ホルダー（コマ図ケース）のオーダーが入りました！
試作機から含めると通算４台目。

実は、今回は改良バージョンなのです。

今までの反省点や頂いていたご要望を元にあちこちを改良してみました。

それでは、いってみましょう。

シールドベアリング交換

xeroのXPR-3というホイールを使っていたのですが、大雨の中走った去年の千葉ブルベ中にものすごい異音に悩まされるようになりお気に入りだったけどお蔵入りしていました。

その後、どうやらベアリングを交換できるってことが判り、いつかやってみようと思っていてこの連休中にとうとう着手しました。

まずはホイールをバラし、シールドベアリングのシールド部に記された型番を調べ、このサイトで注文します。1個あたり250円で買えました♪自転車専用のシールドベアリングは無茶苦茶高いですのでこういうサイトで買う方が圧倒的にコストパフォーマンスが良いです。ベアリングの種類がよく分からなければこういうサイトで調べられます。

これが買ったベアリングです

ベアリングが届いたら、ホームセンターでプラハンマーやコンクリートアンカーを購入。ベアリングプーラーを買うと高いのでコンクリートアンカーをベアリングプーラーの代わりに使ってみようという魂胆。他のブログのパクリですが。

これがコンクリートアンカー。

コマ図ホルダー（コマ図ケース）自作手順

どーも。
昨日今日は久々に休日雨だったので走りに行かず、悶々としていました。
こんなに走らんでBRM313大丈夫かいな？

さてさて、前回ブルベBRM220埼玉200にて自作したコマ図ホルダー（コマ図ケース）。これがすこぶる使い勝手が良くて、次回からブルベにGPSはいらないなと思うくらい役に立ちました。

さっそくmixi日記で披露したところ、マイミクさんからの評判も良く、いつも一緒に遊んでくれているリツヤさんから注文を受けて一個作ることになりました。
ちなみに、元々このケースはこちらのブログとかこちらのブログなどを参考にしたものです。先人の知恵に感謝！


今回は先人の知恵に感謝の意を表し、細かい自作手順（つまり作り方）を書き記しておこうかと思います。
これを読んでDIYしたくなっちゃった人、思った以上に簡単に作れますので是非どうぞ。

では、参りましょう。

ブルべメダルを整理する

ブルべに参加した記念に購入することができるメダル。
僕は毎回参加記念に頂いているのですが、回数を重ねるとしまう場所に困ることも多かろうかと思います。
今回はたった300円で取得したメダルをステキな思い出と共に飾っておくための工作、ブルベケース作成をしたいと思います。
例によって他サイトのパクリですが。

今回アタック小田原城で頂いたメダル。
今まではブルべ後1ヶ月くらいで郵送されてきましたが、今回はゴール地点で希望者にその場で販売形式になってました。
主催者側の手間が減らせて良いと思いますが、1ヶ月後に郵送で送られてくるワクワク感がなくなってしまったのは残念です。

まずは100円ショップで材料をチョイス。

1. フォトフレーム
2. 張り付けられるコルクシート
3. マウスパッド

これだけです。材料費はたったの315円（税込）

次にマウスパッドをフォトフレームの内径に合わせてスパッと切ります。僕はムシピンでメダルを固定するため、2枚重ねて厚みを出したかったので半分に切って大きさを調整してボンドで貼りつけました。

次にコルクシートも切って、先ほどのマウスパッドに張り付けて出来上がり♪

こうして飾ると見栄えも良くてなかなかでしょ？

200、300、400、600、SRそれぞれのメダルを飾るとかなり見栄え良いですね！！
では、エンジョイ！

コマ図ホルダー試作２号機

ブルべ用のコマ図ホルダー、完成しました！

材料は全てホームセンターでゲット。
100×144×69のタッパー
4×120mmのビス×2
4×100mmのビス×2
4mmナットとワッシャー
4×10のスペーサー
車用品？のボンネットゴム(内径4mm)

ハンドル取り付け金具として
1/4×1/2のU字ボルト×2
ステンレスUボルトプレート1/4×1/2 ×4
6mmナット×2

内部から照らす夜間用LEDライトとしてキーライトをひとつ。

材料だけなら1500円くらいでできます。


試作版のものの方がシャープでスマートなんだけど、僕の自転車だとハンドル周りに色々つけているので場所がなく、取り付けが不安定になるので今回は安全をとって少し短めのケースを選びました。ちょっぴりずんぐらむっくらしているのでもう少し良さ気なケースを探しますかね。
でも、これだけ深さのあるケースだとかなりの距離のコマ図も巻きとれそうです。

これで準備は整いました。あとは山登りに備えてダイエットするだけです。




それが一番大変なんですが（；´Д`）


今日は物見山練習でした。
高坂駅くらいからチーム物見山の列車に引っ張ってもらって走ったんだけど、平地は問題なくついていけてても、物見山に着いてからグングン引き離されて実力の差を見せつけられましたorz
ふもとのローソンから大東文化大の入り口までのところ、たったこれだけの距離で引き離され心拍は既に180超え。死ぬかと思いましたw

物見山2周。身体がまた重くなっててこれが限界。

走行時間：3時間41分
最高速度：59.8km/h
最高心拍：184bpm
平均速度：26.0km/h
平均心拍：146bpm
走行距離：95.84km
消費カロリー：1657kcal

バーエクステンダー

ブルべアイテム第4段！
着々とブルべ仕様に進化中です。

今後のブルべを考えてバーエクステンダーつけました。

実はこれ、Mr. ControlのADP-3RCを２つ、繋ぎ合わせて自作(?)したもの。
２つ買ってもミノウラのマウント買うより安くてしかも長さ2倍！
エンドギャップ外して繋げただけ！

素晴らしいです。ライトを取りつけないときは輪行バックもとりつけられますよ！

バーエクステンダーを自作する

今後のブルべを考えてバーエクステンダーつけました。

実はこれ、Mr. ControlのADP-3RCを２つ、繋ぎ合わせて自作(?)したもの。
２つ買ってもミノウラのマウント買うより安くてしかも長さ2倍！
袋から開けて、おもむろにエンドギャップ外して繋げただけ！

素晴らしいです。ライトを取りつけないときは輪行バックもとりつけられますよ！

自作シューズカバー

シューズカバー。 

冬、常に風に晒されている自転車海苔。 
身体の末端が猛烈に、痛いくらいに寒いのです。 

ロードバイク乗りの靴は風通しがとても良く、そのままだと冬は死ねます。 
そのため、靴の上から防風のカバーをかけるのですが、僕が持っている足先だけのハーフタイプのシューズカバーが経年劣化でボロボロになってきて、その上今年の冬は寒くてとうとう我慢ができなくなってきました。 


そこで、足全体を包むカバーを購入しようとしたのですが、これがまた高い！猛烈に高いのです。 

パールイズミ：7096ウィンドブレークシューズカバー \7,350- 


…高すぎます。 

そこで今回、思い切って自作することにしました。Webを検索すると皆さん自作されているようなので、僕も真似てみたってことです。 

近くのホームセンターに行って、働く漢のための長靴用インナー(素材はネオプレーン、ハーフタイプ)を買ってきました。これ。 

では、早速工作開始。

できたー！

うしろもできあがったヨ～ 

どのblogでも、前輪で慣れるために後輪はあっという間にできちゃうみたいなこと書いてあったにも関わらず、かなり後輪で苦戦してしまった… 
どういうわけか反フリー側の穴を３度間違ってそのたびにバラして…。不器用だな。 
振れ取りはかなり早くなったけどね。 


あとはスポークでリムに傷をつけてしまうことが多かったのでこれの対策を考えないと。 
とりあえず、32本6本組はできるようになりました。

後輪995g(QRなし) 
前輪785g(QRなし) 
合計1780g。WR-5600(\38,500)と同等くらいかな。ハブがultegraなのとリムの剛性が上がっていることを考えるとそれよりか性能良いくせに金額的には相当オトク。前輪は1.5mストレートスポークでラジアル組み、後輪の反フリー側を4本組にすればもっと重量稼げるし、これは楽しみ。 

早速走りに～！！ 



って思ったけど、リムテープ買ってくるの忘れてたｗ 

シェイクダウンはお預けです

そろそろまた始めますよ

おや？

ん？

じゃーん！ 

これから編み物です！ 
ずっと作りたい作りたいと思っていたんだけど、なかなか手が出せなかった矢先、先月のブルベですっかり壊れてしまったホイールの代わりに手を出しちゃいました。 
初期コストは工具分かかるけど、長い目で見たら完組買うよりお得だろうし。 
あまりに貧乏なので会社でコツコツ貯金箱に貯めていたお金を切り崩してスポーク買いましたｗ 

ちなみに、手組みのホイールは驚くほど安いです。かなり。 






で、色んなWebサイトを見ながら格闘すること１時間。。。。 



やたー！！前輪片方だけ編めたー！ 
Webサイト見ながらより「ロードバイクの科学」を見ながらやったらあっという間。 

さて、もう反対側を編んで前輪を作っちゃいましょうか。 
























(；´Д`)






失敗です。 
片側半分編んだところで気づいたのですが、バルブとハブのロゴが全然一致していなかった… 


バラして再度組み立てる。ここまですでに２時間経過。 






きゃー！ 
今度はスポーク通す穴がズレてた(T_T)






なんとしても前輪だけは組みたいのでさらに格闘すること１時間。 


できたー！人生初の手組みホイールです！！ 

で、さっそく振れ取り作業。 
振れ取り台にセットして。。。

意外とおもしろいｗｗ 
ほんの1mmの戦いなんだけど、ニップルを締めて、締めて、締めて… 
振れ取り台の上でホイールを回すと、ホイールがゆがんでいる場合、ホイールがこの工具に接触します。それを監視しながらニップルを締めてホイールのゆがみを解消するのです。

これは時間が経つのを忘れてしまいます。かなりおもしろい。既に自己満足の世界。 
センターゲージに乗せたり振れ取り台に乗せたりしているうちに相当時間が経ってしまったのでまた明日。。。 



ちなみに今回の構成は 
リムがDT Swiss RR1.1(Black/32H) 
スポークはDT　Competition 2.0/1.8 293mm 292mm 
ハブはUltegra 6600（ホントは黒の105が良かったのに売り切れ…） 

次はディープリムで作ろうっと♪ 
安いから量産してしまいそうだｗ