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2009年6月24日水曜日

昨日の走行記録


猛烈に速いクロスバイク海苔がいました。
機材ではなくエンジンが大事だということを目一杯思い知らされましたたらーっ(汗)
曳いてもらっていたにもかかわらず息が上がってしまいました…ガックリです(T_T)



走行時間:2時間26分
走行距離:57.88km
最高速度:46.5km
平均速度:23.6km
平均心拍数:137bpm
最大心拍数:175bpm

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