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2009年6月3日水曜日

昨日の走行記録

今週末の富士ヒルクライムに向けて身体の調子を整え始めました。

雨続きですっかり鈍った身体にムチ打って久しぶりの通勤、目一杯ペダルを回しましたよ。
心拍上がりまくり↑です (;´Д`) (;´Д`)
暑いしゲロ出そうです。


日曜日、晴れますように

走行時間:2時間26分
走行距離:57.76km
最高速度:50.5km
平均速度:23.6km
平均心拍数:140bpm
最大心拍数:184bpm

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