1時間半しか寝てないけど、久しぶりの実走だから頑張って走りだしてみる。
朝5時。先週に引き続き100kmくらいありそうなコースを頭に描いて出発。


夏の朝は気持ちいい。
実走で受ける空気抵抗や風をきる音がすごい。やっぱ自転車は気持ちいい。
ローラー台の効果が出始めたのかペダルを回す感じが以前と比べて全然違うのも気分がいい。



戸田まで出て荒川CRに入り、河口に向けて人の少ないサイクリングロードを進む。戸田からだと河口までだいたい30km弱。家から戸田橋までだいたい10km。往復約80kmなので残り20kmをどこに行って稼ごうかと考えながらシャカシャカとペダルを回す。



で、着いたのは写真の場所。
河口からとても近くてびっくり。

帰りは埼玉県に入ったとこで右足が攣ってしまってずっと片足ペダリング…(*_*)
もう最悪…





次はネズミの国と幕張か。

走行時間:4時間15分
走行距離:103.25km
最高速度:42.5km
平均速度:24.2km