にほんブログ村に参加しています

2009年1月12日月曜日

今日の走行記録

自転車ツーキンを再開してからというものすっかり乗らなくなったローラー台。
外は寒いので久々に乗ってみた。 




…疲れた(*_*;;;;
だいぶ身体が弱っているようです…たらーっ(汗)軟弱者です…たらーっ(汗)

走行時間:47分
走行距離:24.45km
最高速度:61.2km
平均速度:31.1km
平均心拍数:142bpm
最大心拍数:185bpm

心拍上がり過ぎです…(-_-;;;

0 件のコメント:

コメントを投稿