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2009年7月26日日曜日

今日の走行記録






久々に彩湖の周りをグルグルしてきましたよ。
目一杯トレーニングして心が折れかかって5周走ったところで仕事前のリツヤさん登場w
いつもお世話になっておりますww独りで走るのはつらいのです

半周一緒に走ってもらって戸田橋までご一緒して家路につきました。天気も良く気持ちよく走れましたよ

走行時間:1時間58分
走行距離:52.35km
最高速度:42.9km
平均速度:26.4km

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