昨日の走行記録

約10日ぶりかな？自転車乗りました。
全然スピード出ません。すぐ心拍数が上がります。すっかりひ弱です…(T_T)

走行時間:2時間74分
走行距離:51.06km←8kmほど記録ロスト
最高速度:44.3km
平均速度:22.7km
平均心拍数:137bpm
最大心拍数:277bpm←たぶん混線。こんなに出たら死にます