今日の走行記録

久々に走れる気分になったので朝から荒川CRに。
そもそも雨ばかりで走れないうえに身体壊したり気分が浮き沈みしたりでロードバイク乗り始めてから初めて10日以上間を空けてしまった…

で、そんな状態で走り始めてみるとまぁ俺ってこんなに重かったっけ？ってかケツが痛てぇ…(*_*)
引き足を意識すると筋肉が悲鳴をあげてる…(+_+)




全然走れなかった…30分ほど走って挫折…(T_T)


すっかり身体が弱ってもうた…

走行時間:1時間8分
走行距離:29.77km
最高速度:39.8km
平均速度:25.9km