おじさん

17号バイパスにて赤いLOOKに乗ったおじさんと信号待ちで並んだ。
いつものように後ろについて楽をさせてもらおうとついていったらものすごい速い！

40km/hでもちぎられるんですけど…

おじさんはなお余裕な様子でグングンスピードを上げて走ってる…ボクもう息上がってますが…若者よりも年期が入ったおっさんの方が速かったりするロードバイクの世界。俺もあんな風に速く走れるオッサンになりたい。



まだまだ修行が足りないと感じた帰り道でした。

走行時間:1時間43分
走行距離:43.17km
最高速度:46.3km
平均速度:25.1km

初めての峠。つまり峠デビュー

峠デビュー。 
うちの会社の社長、顧問の税理士さんとその息子さん、会社の後輩と僕。あわせて５人で秋ヶ瀬公園から所沢、青梅を経由して吹上峠、小沢峠、山伏峠、そして正丸峠へ！ 


…もうね、山は自転車で登るものじゃないから！ 
平均勾配12%の坂が4km続くの。いくらペダルを回しても5km/h。歩いた方が速くね？と思いながらの自分との戦い。とにかく降りて歩きたいという邪念を振りほどきながら登るの。を登っても登っても坂。ずっと坂。 


そんな訳で山伏峠を登ったところでメンバーの一人が脱落。正丸峠は諦めて帰路へ。 




…帰路も坂 

走行時間:6時間5分 
走行距離:138.01km 
最高速度:59.3km 
平均速度:22.6km 

今日のコース。 
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=66c75eebf0d04239d77a1086db6b4522

朝8時に出発、夕方4時に解散。 
奥様に一日家の事を任せきりにしてしまった…すまぬ

ご冥福をお祈りいたします

本日午前、日本一のギタリスト、ICEの宮内和之さんが癌のため永眠されました。 

身内でない人の訃報を聞いて初めて涙しました。 

本当に、本当に素敵な音楽を提供してくださって、10年間色あせることなくずっと聴いていた唯一のアーティストでした。 

今日は一人になりたくない、そんなことを思っています。

レーパン

さーむいーぞ～(T_T)
荒川を渡って埼玉県内に入ると途端に気温が下がる今日この頃。 
夜中走るのはさすがに寒い…早く帰れるようになりたいなぁ… 

走行時間:1時間49分 
走行距離:44.91km 
最高速度:42.2km 
平均速度:24.6km 

そして今日はロードバイクに乗り始めて半年。 

総走行距離は3305.3km。 
立ちゴケ1回(笑)、体重は7kg減。ウエストは10cm減。目標体重にはまだあと3kg足りない…。 

で、今日は禁断のレーパンが届いた… 
後輩が通販で自転車グッズを買うと言うので一緒に注文してもらったんだけど、まさか自分がこのピチピチパンツを履くなんて半年前は思ってもみなかった… 

昨日の走行記録

最近は快適に33km/h巡行ができるように。
40km/h巡行まではまだまだだなぁ


走行時間:1時間47分
走行距離:44.15km
最高速度:44.6km
平均速度:24.7km



左膝が痛い…
昔の傷が冷えて痛んでいるのか、ペダリングの負荷で痛めたのか、はたまた昔の病気が再発してるのか…再発は嫌だなぁ…



痛いよぅ…

ハクキンカイロ

買っちゃった…(^-^)
試してみたらスゲー暖かいの。 
…ってか熱いハクキンカイロは背中やおなかにあてて身体全体を暖めるって使い方らしいんだけど、これが信じられないくらい暖かい！ 

ハクキンカイロってのは、ナフサ等のオイルを燃料として気化した燃料と触媒の白金（プラチナ）が化学反応を起こして熱を発生するカイロです。昔からあるようで、釣りや山登りをする人、駅員さんなどがよく使っているそうです。 



これで自転車通勤の寒さも乗りきれそう…

アナログ好きで寒がりな人にはオススメです